Lempäälän Kisan painonnostojaostossa on kaiken tasoisia nostajia.Jopa alle 10 vuotiaista punttikoululaisista, aina +105 kilon sarjalaiseen kärkinimeen.
Painonnosto on kaikenikäisille turvallinen urheilumuoto joka kehittää lihasvoiman lisäksi myös ketteryyttä ja liikkuvuutta.
Lempäälän Kisan salilla hakkarissa harjoitellaan kokeneitten ja asiantuntevien valmentajien opastuksella liikkeet aakkosista lähtien
28.01.2020 00.00 | Mestaruuskilpailut Lempäälässä |