Kuinka pääsen mukaan?

TERVETULOA MUKAAN!

Painonnostajamme harjoittelevat ympäri vuoden Hakkarin liikuntahallin alasalilla. Alasali löytyy, kun pääaulasta laskeudut portaat alas ja käännyt jyrkästi oikealle. Harjoitusaikamme löytyy kalenterista. Voit ottaa yhteyttä suoraan jaoston toimihenkilöihin tai tulla moikkaamaan reeniajoilla, niin saat neuvoa aloittamiseen. Ikärajoja tai tasovaatimuksia harjoittelulle salillamme ei ole.

Salilla ollessasi, muistathan antaa rauhan nostajalle, kiertää kaukaa ja olla valppaana mikäli nosto epäonnistuu!

Tarpeen mukaan järjestämme punttikouluja ja valmennusta eri ikäisille. Nostajat saavat vapaasti valita osallistuvatko kilpailuihin.

Ota rohkeasti yhteyttä ja tule mukaan iloiseen joukkoomme!

Viralliset ilmoittautumiset pyydämme nettilomakkeiden kautta:

Aikuisen ilmoittautuminen painonnostoon vuodeksi 2019

Perheen/Alaikäisen ilmoittautuminen painonnostoon vuodeksi 2019

Ilmoittautuminen painonnoston punttikouluun



   
Lisää uutisia
Painonnosto
«  Joulukuu   »
Kategoriat