Lempäälän Kisa Painonnostojaoston maksut 2023
Seuran jäsenmaksu
- LeKin jäsenmaksun tulee olla maksettuna kaikilla jotka aikovat edustaa Lempäälän Kisaa.
- Jäsenmaksu maksetaan jaoston tilille mistä jaosto tilittää jäsenmaksut keskitetysti pääseuralle
- mm. seuran jäsenedut, oikeus osallistua seuran yleiskokouksiin, oikeus edustaa Lempäälän Kisaa kilpailuissa, lisätietoja www.leki.fi
Salimaksu
- Oikeus harjoitella LeKin painonnostojaoston salivuoroilla.
Juniorivalmennus (kilpailevalle nostajalle)
- Ohjatut yhteisharjoitukset 3 * vk (ma,ke,pe)
- Henkilökohtainen kilpailuihin tähtäävä harjoitusohjelma.
- Valmentaja/huoltaja mukana kilpailuissa.
Juniorisalimaksu (ei kilpailuun tähtäävä)
- Ohjatut yhteisharjoitukset 3 * vk
Punttikoulu
- Punttikoulussa opetellaan painonnostoharjoittelun perusteet.
- Ohjatut yhteisharjoitukset 2 * vk, kesto noin 3 kk.
- Punttikoulu päättyy punttikoululaisille järjestettävään painonnostokilpailuun.
- Seuraava punttikoulu alkaa syksyllä 2023.
Painonnostokerho
- Aikuisten painonnoston harrastekerho.
- Oikeuttaa harjoittelemaan torstain harrastekerhon vuorolla.
- Sisältää valmennuksen ja yhteisen harjoitusohjelman.
- Lisätiedot: roininenteemu@gmail.com / leki.fi
Kannatusmaksu
- Tue painonnostojaoston toimintaa. Tukimaksut käytetään salivuokrien, junioreiden kilpailumatkojen sekä arjen painonnostotoiminnan tukemiseen.
- Jos olet ulkopaikkakuntalainen jäsen, kannatusmaksun maksamalla olet oikeutettu jaoston jäsenetuihin.
Lisenssit
- SPNL:n lisenssit löydät: https://painonnosto.fi/lisenssit/
- Jokaisella harrastajalla tulee olla levytanko ja painonnostoharjoittelun kattava vakuutusturva tapaturmien varalta (suositus: kattaa vapailla painoilla, ilman ulkoista tekijää).
| Jaoston hinnasto 2022/2023 |
Tilinumero FI92 4108 0011 3949 65 |
|
| Jäsenmaksu | Aikuiset 30 €, Lapset (v.2008 ja myöhemmin syntyneet) 15 € | 30 € / 15 € |
| Salimaksu |
|
100 € |
|
Perhe (1 talous) |
170 € |
| Juniorivalmennus |
sisarusale -20% (kaikista sisaruksista) |
250 € |
| Juniorisalimaksu |
sisarusale -20% (kaikista sisaruksista) |
120 € |
| Punttikoulu |
sisarusale -20% (kaikista sisaruksista) |
150 € |
| Painonnostokerho |
Kertamaksu 10 € / Kausimaksu (tammi-toukokuu / elo-joulukuu) 200 € |
10 € / 200 € |
| Kannatusmaksu |
|
50 € |